戰或逃反應

◈可以開啟字幕喔！

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◈ 我們常常常談論『壓力』

不過，壓力，有科學根據嗎？

第一支影片 我們先來瞭解 壓力反應的來源吧！

 

#壓力 #健康 #心理 #情緒 #失眠 #煩惱

東吳大學心理系專業課程

健康心理學

遠距教學

 

☻延伸閱讀☻壓力反應的第二個故事：https://youtu.be/aIN-zVDtb1w

 

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