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戰或逃反應

​影片介紹

◈可以開啟字幕喔!

◈ 我們常常常談論『壓力』

不過,壓力,有科學根據嗎?

第一支影片 我們先來瞭解 壓力反應的來源吧!

 

#壓力 #健康 #心理 #情緒 #失眠 #煩惱

東吳大學心理系專業課程

健康心理學

遠距教學

 

☻延伸閱讀☻壓力反應的第二個故事:https://youtu.be/aIN-zVDtb1w

 

粉絲團:https://www.facebook.com/stress.growth.health/

實驗室網頁:https://scupsyashleywang.wixsite.com/sghlab 

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