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影片介紹
◈開啟字幕更清楚喔!
◈ ★John Mason故事★壓力的『心理』面開始萌芽
肚子餓是生理壓力?還是心理壓力
故事講的都是壓力的生理反應,偉大的科學家才不談論『心理』這種莫須有的東西
直到John Mason的出現
Selye之後,另外一位年輕有為的科學家John Mason
他是如何發現心理壓力的?
這厲害的實驗,與歷史故事,你一定要知道
(還有下集喔)
#壓力 #健康 #心理學 #健康 #心理學家 #科學家 |
壓力反應的第三個故事
東吳大學心理系專業課程
健康心理學
遠距教學
☻延伸閱讀☻下集:https://youtu.be/4D4WdQVfKBQ
影片介紹
◈開啟字幕更清楚喔!
◈ ★John Mason故事★壓力的『心理』面開始萌芽
(記得先看上集喔)
直到John Mason的出現,『心理』變成是壓力的來源之一
他是如何發現心理壓力的?
這厲害的實驗,與歷史故事,你一定要知道
#壓力 #健康 #心理 #情緒 #失眠 #煩惱
東吳大學心理系專業課程
健康心理學
遠距教學
☻延伸閱讀☻上集:https://youtu.be/9NXvEEa2dMo
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